گلے فیلم سوپر خارجی باحال اور مقعد دونوں کو تربیت کی ضرورت ہے۔

جب آپ کی عمر 20 ہے، آپ کو زیادہ تربیت کرنے کی ضرورت نہیں ہے، اگر آپ شائستگی سے کھائیں گے تو جسم خود اچھا لگے گا، لیکن سوانا، 50+ کی عمر میں، آپ کو پہلے ہی ہر دوسرے دن پچھواڑے میں ہتھوڑا مارنے کی ضرورت ہے۔ شکلوں کی، اور فیلم سوپر خارجی باحال اسے گلے میں لے لو، گردن کی خاطر۔ ٹکڑوں کے پاس کام کرنے کے لیے کچھ ہے، اس لیے اس نے ایک دوست کو براہ راست گھر کا آرڈر دیا، تاکہ وہ یقینی طور پر اس اشارہ کو سمجھ جائے کہ اسے ورزش کی ضرورت نہیں ہے.؛